早期如果看同事有機會去歐洲，常都會請他們帶發泡錠回來，還好現在台灣買方便多了，還記得當初第一次喝發泡錠就發生好多糗事，透過康是美藥師的解釋，我現在才知道原來發泡錠不是這樣亂喝的…
相對於發薪水，我比較喜歡發泡錠！ 
到底在想什麼…
發泡錠的迷思
上班族愈來愈多人喝發泡錠了，只是剛開始真的不知道怎麼「使用」，甚至很多人用的方法是錯誤的，導致失去發泡錠原本的效用，快來看看專業康是美藥師怎麼說的吧！
好啦！不要再亂畫了，相信大家都已經學會了發泡錠的正確使用方式。要泡在水中等待溶解，不可以直接放在嘴巴裡咬（錯誤示範），不小心可是會受傷的呢！
直接丟嘴巴真的不要學，好恐怖！ 
難得中肯，想必有經驗…
有人會說營養補充靠一般錠劑就好，為什麼要喝發泡錠？事實上因為有些人真的吞不下去，或是不太愛喝水，所以發泡錠就是很棒的選擇囉！但要記得不要使用熱開水，這樣容易破壞裡面的營養成分，建議用冷水或溫水來使用。
話說恰爾斯很喜歡的網路搞笑團體【這群人】，這次難得跟康是美「我的健康專研」合作，拍了一部關於發泡錠迷思的宣導影片，讓健康知識就像溶在水裡的發泡錠一樣好吸收，有興趣的朋友可以參考一下唷！
本文謝謝 康是美 邀請撰寫觀念分享心得。
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